Cara Mengatasi Nyeri Punggung saat Menstruasi: Tips dan Trik untuk Mengurangi Rasa Tidak Nyaman
Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh setiap wanita, yang terjadi ketika dinding rahim ditolak dan dikeluarkan dari tubuh melalui vagina. Jadi sudah tahu kan ya apa itu menstruasi? Meskipun menstruasi adalah proses alami, tidak semua wanita merasa nyaman selama periode ini. Beberapa gejala seperti kram perut, sakit kepala, dan nyeri punggung dapat terjadi. Nyeri […]